po czym

[...] lekarz skomentowal, ze po co po m-cu przyszla skoro sama mogla leki probowac ustawiac. Moja endo cyrkluje w tsh w okolicy 1 + objawy czyli samopoczucie i wg tego daje. Przy czym zmienia dawke o 12,5 (ja euthyrox). I mniej patrzy na konwersje, bo uwaza, ze i tak wypadkowa sa odczucia czlowieka. Wg mnie na konwersje moze mocno wplynac dieta, a na [...]

[...] lekarz skomentowal, ze po co po m-cu przyszla skoro sama mogla leki probowac ustawiac. Moja endo cyrkluje w tsh w okolicy 1 + objawy czyli samopoczucie i wg tego daje. Przy czym zmienia dawke o 12,5 (ja euthyrox). I mniej patrzy na konwersje, bo uwaza, ze i tak wypadkowa sa odczucia czlowieka. Wg mnie na konwersje moze mocno wplynac dieta, a na [...]

[...] wtedy sztangi ze stojaków, będzie to duży problem jak złapię wężej? (rozumiem, że tor ruchu się wtedy wydłuży więc i ciężar będzie mniejszy) Tak jak mowi Darek, przy czym dodam pare slow wyjasnienia. Przedramie i lokiec musi byc pod sztanga - to tak jakbys np. wzial polsztange, postawil i postawil pionowo z ciezarem na gorze. Czy latwiej [...]

[...] ) pozbycie się tych ostatnich kilogramów fatu z brzucha jak myślałem te dwa tygodnie temu choćby ( a i popuszczanie nie pozostawia też tego tematu bez wpływu ). Więc redukcja do oczekiwanego efektu aż będzie. O czym poinformuję w podsumowaniu za okres mojej ( niedługiej już chyba ) redukcji. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-05-10 19:00:38

[...] sie dajcie sobie po pysku , nei chce mi sie ****a tego cyztać , dzieci z piaskownicy wiedzą jak sie takie rzeczy załatawia a Wy nie umiecie ! przeczytajcie ostatnią strone ! słabo mi sie robi ****a , ja mam tu z Wami siedziec i dyskutować ? o czym ? ogarnijcie sie ! nie pamietam kto zadał pytanie tak robie pełne siady dupa niżej niż kolana.

To spytaj ich czy wiedzą że szynkaw sklepach ma 250% wydajność to znaczy ze 100 kg mięsa robi się 250kg szynki, spytaj ich co tam wrzucają? Możesz im przeczytać sklad odżywek po uprzednim przygotowaniu wyjasnień co jest czym :P (np jeśli chdzoi o jakieś dziwne nazawy)

[...] regionu ja to tak rozumiem. tez to tak rozumie...ale po***anie...jezeli bedzie dajmy przyklad:pudzian przyjezdzal do warszawy...to nie jest z mojego wojewodztwa i nic nie bede o tym wiedzial Domis-chche wiedziec na czym to polega...dokladnie Siema Grom pozatym,bo Cie tu nie widzialem Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-03-21 21:02:36

[...] na 63 z czego troszke tluszcza jest:/ Mysle zeby plan trneingowy teraz sobei dac taki zeby bika z tricem w superseriach moze to lape poruszy np pon - cyce tylko nie wiem z czym;/ sr - bik and tric na przemian w superseriach sobota - nogi bary plery?? Za duzo na jeden dzien, do klatki trzeba cos dodac albo dac plan 4x na tydzien na co nei mam [...]

wróciłem - zjarany a jak 10kg miodu ? ja bym tego przez rok nie zjadł właśnie testuje xp smak dobry , wygląd to już inna sprawa pierwsze z czym skojarzyłem go to z wodą po zmywaniu garków 2 dzień rekolekcji mi mija nie jest dobrze moglibyście napisać polecane przez was gainery? Wybór jest spory, zależy mi na dobrej jakości za rozsądną cene, [...]

Gumiś Ty qwa ślepy jesteś przeciesz napisałem że piję Żurawionową! Witka Tomot! U nas po staremu! Czym się zajadasz? pozdro!

[...] powstaje plynna,serowata masa,ktora np.golebie karmia piskleta) az mi smaka narobily,jutro musze kupic sobie ptasie mleczko 2.masa serca np.kolibra wynosi 40%ciala(czym mniejszy ptak,tym wieksze serce)tez nie wiedzialem 3.Głowonogi(przedstawiciele mieczaków)np.kałamarnice,maja w sobie ok.20 barwnikow.Dzieki nim w kazdej chwili moga [...]

[...] mi się tam, bo te rowerki to jakaś parodia, wyłączał się ciągle, siedziało się jak na płocie i w ogóle beznadziejne one były. Jeśli chodzi o maszyny cardio, to tam nie ma na czym ćwiczyć. Pojadę w poniedziałek na inną siłkę. Za to przysiad... myślałam, że się przewrócę. Masakra jest robić taki ze sztangą. Ale, nie zeszłam z ciężaru Jestem [...]

[...] Hubert - tam jest tłoczno strasznie, a Ty pisałeś, że mało ludzi jest Aha, są tam stojaki do przysiadów, wiec z tego się bardzo cieszę i maszyn co nie miara, będzie na czym jutro obwodówkę robić Dieta była dzisiaj zgodnie z założeniami, które umieściłam kilka stron wcześniej. Też mam takie pytanie odnośnie suplementacji, a mianowicie [...]

[...] r. Radosław Nawrot: Czy nazwa Lech została zastrzeżona przez poznański klub? Adam Lebioda: Tak, zastrzegliśmy ją. Kiedy? - Stosunkowo niedawno, jakieś 4-5 lat temu. Przy czym na sytuację z Kompanią Piwowarską nie ma to zbyt wielkiego wpływu. W przypadku znaków towarowych i marek prawo zabrania jedynie istnienia produktów tego samego rodzaju o [...]

[...] trzeba z góry wkluczać z diety węglowodany by schudnąć. Wystarczy często lekkie obniżenie ich ilości wraz ze zmianą jakości i podwyższenie ilości spożytego białka. Na pewno czym chudsi jesteśmy tym ostrzejsza dietę trzeba stosować i pod względem kalorycznych i pod względem ograniczenia węglowodanów. Jednak wciąż należy mieć na względzie reakcje [...]

[...] przecież już bliżej niż dalej. Rozsądek: Już i tak padasz na twarz więc wystarczy. Pomyśl że w następnym tygodniu dodasz jeden interwał. Jak teraz zajedziesz się na maxa to czym będziesz progresować? No i tak wyszło że zrobiłam tyle ile mogłam na maxa, w ostatnim interwale czułam że już nogi są z waty,serce podchodzi do gardła i mam mroczki więc [...]

[...] jest ograniczone przez żadną sztukę walki. Wręcz przeciwnie - zachęcam tych, którym Jeet Kune Do podoba się do studiowania go i ulepszania według ich widzimisię." Są to słowa Bruce'a, które mówią same za siebie. Tym samy kończę dyskusję na temat czym JKD jest czym nie jest. Jeżeli ktoś jest zainteresowany JKD, proszę o kontakt. Pozdrawiam

[...] jedynie do sily i do swoich wlasnych ograniczen tj. brak szybkosci. To samo odnosnie grubego i zwinnego. Dlatego tez JKD to trening cale zycie, poniewaz zawsze jest cos nad czym trzeba popracowac i cos co trzeba ULEPSZYC ( np. szybkosc, sile, timing). Nie wiem czy mogliby coś jeszcze uprościć, ponieważ JKD nauczane przez Ted'a Wonga jest właśnie [...]

[...] mowia ze Jeet Kune Do nie polega na czerpaniu technik z innych sztuk walk. Prosilem Ciebie o to samo, zebys podal fakty, na ktorych bazujesz swoja opinie na temat tego czym jest JKD i na temat Bruce'a. Czy Twoj jedyny argument to to że Bruce nie startowal w zawodach? Taki sam argument przeciw niemu stosowali nieustannie panowie z Kenpo [...]

[...] dni masz na 0 więc odejmujesz kalorii albo dodajesz wydatek energetyczny. Jak można redukować i nie monitorowac tego co jakiś czas inaczej kompletnie przeciez nie wiesz na czym stoisz. Co do treningu to jakis dramat to jest: "l.powt 15 (50%maxa) 15 (60% maxa) 20(60%) i 8 (75%max) 4 serie" Co to w ogóle jest ?? Chcesz zmusić organizm do [...]